NUTRICIÓ

“Cuida el teu cos, és l'únic lloc que tens per viure”
Jim Rohn


La nutrició és la disciplina que estudia la relació entre l'alimentació i la salut. Segons l'OMS, la nutrició és un pilar fonamental de la salut, i és necessari adequar-la segons les particularitats de cada persona.


PRIMERA VISITA
A la primera visita, es realitza una primera consulta (anamnesis) amb l'objectiu de conèixer la història clínica del pacient i poder oferir un servei el més personalitzat i integratiu possible. S'ofereixen plans nutricionals segons objectius concrets que es podran anar supervisant en visites successives.



APRIMAMENT
Tenir una composició corporal saludable és indispensable per a la salut. Més enllà de l'aspecte estètic, el sobrepès pot esdevenir un problema de salut greu si no es tracta mitjançant l'alimentació i altres hàbits de vida.
A la consulta de nutrició es treballen les causes del sobrepès i es prepara un pla personalitzat al gust del client. No es tracta de fer dietes que comencen i acaben un dia, si no un canvi d'hàbits que duri per sempre.



EDUCACIÓ NUTRICIONAL - PREVENCIÓ
Entendre com funciona el cos humà i quins aliments necessita per tenir una salut òptima ajudarà a prevenir patologies futures, moltes d'elles derivades en gran part dels mals hàbits alimentaris.



ALIMENTACIÓ BASADA EN PLANTES
Moltes i diverses són les raons per les quals una persona decideix seguir una alimentació vegetariana o vegana. Una alimentació basada en aliments d'origen vegetal és perfectament compatible amb un organisme saludable. Cal realitzar un pla personalitzat i acurat per tal que no hi hagi mancança de cap nutrient indispensable.



SALUT HORMONAL
Les hormones controlen l'homeòstasi del cos humà. Una mala alimentació entre altres causes, pot provocar un desequilibri. A la consulta es tracta mitjançant l'alimentació, l'acne, el SOP (Síndrome de l'Ovari Poliquístic) i la menopausa.



NUTRICIÓ ESPORTIVA
La nutrició esportiva s'encarrega d'optimitzar l'alimentació de l'atleta perquè assoleixi els seus objectius esportius. Els esports intensos comporten un desgast físic i mental que cal equilibrar amb una correcta nutrició.



Per qualsevol altra qüestió a tractar, no dubtis en posar-te en contacte i es buscarà la millor solució.



Demana'ns més informació     Tancar